11 апреля в фитнес-клубе С.С.С.Р. Нагатинская прошла Ночь Открытых Дверей, посвященная Дню Космонавтики! Ди-джей, ведущий и космические герои встречали гостей и угощали молекулярными коктейлями всех желающих. Гостей ждали выступления тренерского состава, флешмоб, танцы, полоса препятствий, аква-марафон, а все дети участвовали в космическом квесте и веселились на инопланетной дискотеке!

Подробнее »

Тренируешься в клубах сети С.С.С.Р.? Отлично! Прими участие в нашем фитнес-сhallenge #40тренировок. Брось вызов самому себе — посети 40 тренировок в фитнес-клубах С.С.С.Р. за 3 месяца! Чтобы принять участие, нужно, начиная с 1 марта, выставить пост об участии в челлендже с указанием клуба и хештегом #40тренировок во ВКонтакте или в Instagram.  Жми, качай, посещай групповые занятия или тренировки […]

Подробнее »

Фитнес — это не просто возможность быть в форме! Фитнес-клуб открывает совершенно другой уровень жизни, другое ощущение себя и своего тела. Персональный тренер тренажёрного зала фитнес-клуба С.С.С.Р. Шмитовский Анастасия Кашникова @anastasia_siberiangirl поможет вам достигнуть поставленных фитнес-целей.  Направление работы:— Коррекция фигуры — Коррекция осанки — Реабилитация после травм ОДА— Миофасциальный релиз, стретчинг— Массаж (оздоровительный, общий, лимфодренажный, антицеллюлитный, соединительно-тканные […]

Подробнее »

💥Хорошо, когда в паре есть общие хобби, занятия и интересы! И вдвойне здорово, когда это фитнес. Совместные занятия фитнесом — это не только эффективный способ поддерживать форму, но и прекрасная возможность стать ещё ближе, найти новые точки взаимодействия, лучше понимать друг друга, укрепить доверие в отношениях. 💪🏻Совместные тренировки — это отличная возможность:⠀ — Узнать своего […]

Подробнее »

🔥 13 декабря в клубе С.С.С.Р. Волгоградский проспект прошёл интересный мастер-класс для детей и взрослых от тренера по настольному теннису, мастера спорта по настольному теннису, победителя городских и всероссийских соревнований Полуянова Елисея. Пропустили мастер-класс? Приходите к нам заниматься! Елисей научит вас виртуозному обращению с мячиком и ракеткой!

Подробнее »

🏆 На прошедшем Чемпионате мира по версии федерации WPF мастер-тренер тренажёрного зала С.С.С.Р. Нагатинская Мухин Владислав выполнил норматив Мастера спорта международного класса в номинации «Народный жим» и занял 1 место в весовой категории до 82 кг. 💥 Поздравляем Владислава с отличными результатами и желаем ему новых побед!

Подробнее »

💪 Подтягивания на перекладине и отжимания на брусьях — эти упражнения ещё с детства знакомы каждому. Многие пробовали свои силы на уроках физкультуры и с друзьями на дворовых площадках. 🔥 В фитнес-клубе С.С.С.Р. Волгоградский проспект прошли соревнования по силовому двоеборью. Участники турнира соревновались в подтягивании на турнике и отжиманиях на брусьях с отягощением. В упорнейшей […]

Подробнее »

🔥 Быть бойцом — это искусство, это полная внутренняя свобода и контроль. Это значит никогда не отступать и не сдаваться, стремиться к своим пределам и знать, что их не существует. Быть бойцом, значит, постоянно совершенствовать свои навыки.  🔥 Представляем тренера Бойцовского клуба С.С.С.Р., мастера спорта по тайскому боксу, КМС по боксу Юрия Николаичева @zubek10. Персональные тренировки и […]

Подробнее »

💥 «Здоровая спина» является одним из самых любимых и популярных занятий в клубе С.С.С.Р. Реутовская. Эта программа поможет тем, кто хочет сохранить позвоночник здоровым и улучшить осанку. Занятия подоюдут абсолютно всем, независимо от возраста и физического развития #фитнессссротзывы #фитнесклубсссротзывы #сссрфитнесотзывы#сссрфитнесклуботзывы #fitnessssrotzyvy #fitnesklubsssrotzyvy #sssrfitnesotzyvy#sssrfitnesklubotzyvy  

Подробнее »

👉 Привести тело в порядок несложно — нужно только быть физически активным. Если вам кажется, что привычные упражнения унылы и утомительны, попробуйте Степ. 💥Эта зажигательная и динамичная тренировка поможет укрепить мышцы ног, ягодиц, брюшного пресса, повысит физическую выносливость и поможет нескучно избавиться от лишних килограммов. 📝 Приглашаем всех желающих в короткие сроки преобразить тело на […]

Подробнее »